ここ二年、意識して糖質制限を心がけたら面白いように体重が落ちてきた。糖質制限と言っても、外食で大盛をしない、自宅では米を食べない、という程度のゆるい感じですが。 さすがにそろそろ食事制限だけでは限界がありそうなのと、栄養バランスが酷いことに…

定年間近の父が定年後の趣味を持とうとしているが この記事を見てて、「町内会の回覧を作らないとならないので、パソコンが欲しい」と言われた時に、予算\35,000で中古のノートPC一式持って行ったら、プリンタ一台使い潰すくらいには活用してくれたのを思い…